兔子饮食少放盐可防慢性病

随着宝贝一天天少年时期，6个同年开始一般都要加进米粉、鸡蛋等辅食了。那么，饮食平常中所最主要的调味料——卤是否也应该加入辅食正因如此所呢？加进多少对宝贝最有利于呢？

北京京都市综合医院儿童护理中所心主任佩带耀华请注意示，吃卤更多的是一种平常，站在很慢病防治的角度来说，敦促将宝贝饮食平常中所的卤控制的越加较低越加好。

氯化钠是食卤的主要矿物学成份，浓度为99%，是化学物质中所不可缺少的物质成分，但过量则容易影响宝贝的健康。因此，“卤值”的原因是家长身体力行的原因，更是有孩子考虑从国外送货名副其实较低钠的“婴儿卤”。

自2013年1同年起，我国敦促所有的食品标签必须标注“营养请注意”，如果您仔细阅读成分请注意，会找到果汁、鸡蛋等许多粪便中所之前掺入钠元素。佩带耀华请注意示，即使钠对于化学物质最主要，但对于宝贝来说，从辅食中所摄入的钠元素之前够了，因此，要用额外加进食卤。

她提醒，加卤容易转化成相互竞争原因，一是宝贝的肾脏没有发育好，极少的卤可能会伤及他的肾；二是一旦加卤，宝贝的口味“变咸”，就会不平常酸甜，更容易挑食。

除了顾虑宝贝的生长发育，提倡少卤、较低卤更是出于很慢病预防的长远顾虑。卤摄入量高的人更正因如此高血压、糖尿病等很慢性传染病，一直以来，控卤是很慢病防治的关键一环，世界卫生组织也敦促每天每人的食卤摄入量在5g以内。

“卤更多的是一个平常原因，并不是需要原因。”佩带耀华敦促，卤控制的越加较低越加好，粪便越加淡越加好，长大培养宝贝酸甜的饮食平常平常，少年时期后难以被很慢病困扰。